Journal de bord #3 – L’Objectif Record sur le GR1 c’est plus qu’un défi mais une envie de redéfinir notre rapport à l’aventure ! Explication.
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Extrait de la vidéo – Vlog #3
C’est quoi une aventure ?
Déjà j’ai constaté que lorsqu’on parlait d’aventure, il y avait souvent une idée de déplacement dans un lieu différent de notre quotidien. Un lieu potentiellement loin, potentiellement inaccessible au jour le jour.
Et pour un préparateur mental qui met en avant l’équilibre Bien-Être/Performance, c’est problématique. Car cela voudrait dire que nous ne vivons pas au bon endroit pour vivre des moments exceptionnels. Cela alimente un mal-être inconscient : « Je dois attendre le week-end… je dois attendre les vacances… je dois tout plaquer… pour partir loin et vivre une aventure« . C’est triste et tellement réducteur !
Si tu te retrouves dans ce cas, je t’invite donc à revoir la définition de l’aventure :
Événement fortuit, de caractère singulier ou surprenant, qui concerne une ou plusieurs personnes – Larousse
Dans cette définition, aucune mention d’un lieu ou d’un déplacement. L’aventure c’est vivre de l’inattendu, de l’exceptionnel ! Ce qui me pousse à dire :
L’aventure,
avant d’être une destination,
c’est un état d’esprit !
C’est quoi une éco-aventure ?
Cultiver cet état d’esprit
Une éco-aventure, c’est déjà cultiver cet état d’esprit d’aventurier au quotidien. Sans chercher à partir loin, sans chercher quelque chose de compliqué. Mais déjà se dire « OK, qu’est-ce que je peux faire aujourd’hui qui va me surprendre avec les moyens que j’ai déjà à ma disposition ? «
Au final, chercher l’aventure, c’est sortir de sa zone de confort pour découvrir des nouvelles choses. Avec cet état d’esprit, on se rend compte qu’on peut vivre une aventure tous les jours en faisant preuve de créativité et sans utiliser des moyens colossaux ! Des choses simples !
PS : Pas obligé de courir 580km autour de Paris, pour vivre une aventure 😉
Des aventures avec un minimum d’impact sur notre environnement
Quand je parle d’impact sur l’environnement, c’est à la fois la planète, notre entourage, nous-même. Bref c’est prendre soin du monde dans lequel on évolue (monde intérieur comme extérieur). Une éco-aventure, c’est vivre et profiter de l’instant présent tout en préparant l’avenir, en le rendant meilleur.
Il existe une multitude d’éco-aventures possibles selon nos propres sensibilités. Pour ma part, actuellement, je suis plus porté sur :
- Utiliser des déplacements non-polluants (limiter la voiture, l’avion… utiliser les transports en commun, le vélo, la marche…)
- Revoir notre consommation de façon générale
C’est là-dessus que je travaille à titre perso et sur lesquels j’ai envie de sensibiliser à travers ce projet. Mais il en existe plein d’autres.
Si tu as des projets similaires, si tu as envie d’en monter un. Contacte-moi, ça m’intéresse !
L’Objectif Record sur le GR1, c’est une éco-aventure parmi tant d’autres. Un premier pas qui en appellera d’autres.
Aujourd’hui c’est un projet sportif plutôt solitaire que je prévois (même si j’invite d’autres coureurs à me rejoindre sur le parcours). Mais à l’avenir, j’aimerais pouvoir monter des éco-aventures sportives à plusieurs.
Ma question est la suivante : Y-a t’il d’autres Miss ou Mister Strong qui liront ces lignes et prêt.e.s à se lancer dans des éco-aventures ? 🙂
NiCoach
« Réussir sa vie, c’est rendre son monde plus sexy »
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