Retour sur ma Transju'trail 2022 (80km/4000D+). Mon résumé de course et mes ajustements sur la Prépa Mentale.
La Transju’trail (83,3km / 3987D+) – 05/06/2022
L’Intégrale des fous (149km / 5700D+) – 10/04/2022
Résumé personnel et mise en application des principes de la Préparation Mentale sur ma double course: UTDS (107km / 4360D+) - Grand défi des Vosges (42km / 1600D+)